Este Blog se creó para compartir las experiencias de EMOTION COLOMBIA, una empresa dedicada a la formación Empresarial basada en Inteligencia Emocional.
Queremos contribuir a tu Educación Financiera, Económica y Personal.
Recibimos gustosamente tus sugerencias, inquietudes y aportes.
Es cierto que tu actitud es contagiosa, así que la pregunta es si alguien toma o evita tu Actitud? Chuck Swindoll lo expresó de esta manera: "Cuanto más vivo, más me doy cuenta de la importancia de la actitud ante la vida. La actitud, para mí, es más importante que los hechos. Es más importante que el pasado, que la educación, que el dinero, que las circunstancias, que los fracasos, que los éxitos, que lo que otras personas piensan o dicen o hacen. Es más importante que la apariencia, las aptitudes excepcionales, o la habilidad. Para hacer o deshacer una empresa, una iglesia, una casa".
"Lo notable es que tenemos una elección cada día con respecto a la actitud que adoptamos desde ese mismo día. No podemos cambiar nuestro pasado, no podemos cambiar el hecho de que la gente actuará de cierta manera. No podemos cambiar lo inevitable. Lo único que podemos hacer es jugar en la cuerda que tenemos, y esta cadena es la actitud. Estoy convencido de que la vida es un diez por ciento lo que me pasa y noventa por ciento cómo reacciono a ello. Y así es con tu vida tambien ... estamos a cargo de nuestras actitudes. "
William James dijo: "El descubrimiento más importante de nuestro tiempo es el descubrimiento de que el hombre puede alterar su vida alterando sus actitudes." Tal vez el ejemplo más extraordinario de esto fue el Dr. Viktor Frankl, que fue prisionero en uno de los los campos de exterminio nazis. En su libro El hombre en busca de sentido, describe cómo fue despojado de todas sus posesiones mundanas, y sometidos a todos los tratos crueles y debilitantes que un hombre es capaz de imponer a otro. Sin embargo, el Dr. Frankl decidió que, independientemente de lo que le hicieron a él, iba a hacerse cargo de la forma en que respondió a esos eventos. Él escribió: "La libertad de uno fundamentalmente es la capacidad de elegir su actitud en cualquier conjunto de circunstancias".
Ten esto en cuenta y suscríbete a la convicción de que es tu actitud, no tu aptitud lo que en última instancia determinará su altitud. Tome ese enfoque y nos vemos en la cima!
Tomado de Ziglar.com
Sigue adelante por tu Éxito!!
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“Lo que distingue al hombre rico del hombre común es que el primero ha desarrollado la facultad de ver lo posible, allí donde los otros no ven más que lo imposible”
Onassis era un optimista incurable. Aventurero y audaz; se distinguía de la mayoría de los demás gracias a sus talentos diplomáticos naturales. Logró abrirse paso rápidamente en los círculos más influyentes.
Otro rasgo de carácter que permitió triunfar a Onassis, es que sabía ESCUCHAR. Por cierto, es importante saber hablar, y hablar bien. La elocuencia juega un gran papel en la facilidad de PERSUASIÓN y para vender las propias ideas, pero raros son los que saben ESCUCHAR.
La mayoría de los hombres ricos, han sabido comprender las virtudes de escuchar con atención. Escuchando, se aprenden muchas cosas, no sólo sobre lo que habla el interlocutor, sino también sobre lo que esa persona es.
Para poder influir sobre la gente y asegurarse su colaboración en el camino del éxito financiero, hay que comenzar por saber a quién se tiene delante. Onassis poseía esa cualidad de manera muy desarrollada.
Todos los que lo trataban íntimamente, quedaban sorprendidos por ese don suyo. Cuando se encontraban frente a él, éste les daba la impresión de atribuirles un valor excepcional.
Algunos veían en ello ASTUCIA, es decir, hipocresía, pero es más lógico creer que se trataba de una forma de EMPATÍA, esa capacidad de ponerse en el lugar del otro y ese sincero interés por el ser humano, pues Onassis demostró durante toda su vida, una curiosidad incansable, además de una memoria fenomenal, ya que a menudo se lo comparaba con una esponja, y si retenía tan bien, era porque había sabido desarrollar en alto grado su facultad de ATENCIÓN.
El talento que consiste en saber escuchar a los demás, es una de las cualidades escenciales de todo buen vendedor, por lo tanto, no es de sorprender que Onassis haya sido un vendedor sin par.
Se dice que uno tenía la sensación de hallarse en presencia de un hombre lo bastante hábil como para venderles hielo a los esquimales y siempre tenía todos los detalles, perfectamente pensados.
La mayoría de los que trataron a Onassis, fueron sensibles a sus virtudes persuasivas y quedaron impresionados por que jamás improvisaba, sino que siempre dominaba toda la situación.
El gran millonario petrolero John Paul Getty, con quien Onassis tuvo un trato profesional y amistoso, guardó una excelente impresión de los talentos de negociador de Onassis:
“Era uno de mis grandes amigos, y verlo trabajando era algo verdaderamente fascinante. Más de una vez me ha ocurrido discutir de negocios con él, y yo casi siempre me hallaba rodeado de todo un séquito de adjuntos, asistentes, jefes de servicios, abogados e ingenieros.
En cambio, Onassis venía solo a la reunión, lo cual no le impedía salir muy bien parado en la discusión. En cada una de las empresas que él poseía o administraba, siempre hacía su tarea personalmente. Él era su empresa y esa empresa era Aristóteles Onassis y nadie mas”
A continuación, leerás en el siguiente fragmento, los secretos de la minuciosa preparación de Onassis, la noche anterior a una negociación importante.
“Christian Cafarakis quien fuera durante seis años, maitre d´hotel en el lujoso yate de Onassis, decia que una noche él descubrió un gran secreto, tal vez el de su éxito financiero. Éste secreto era que, antes de asistir a una cita de negocios, el señor Onassis se planteaba en voz alta todas las preguntas que eventualmente tendría que responder. Esa noche, durante horas, se interrogó incansablemente. Respondió con exactitud, como si tuviera un público delante. A veces respondía al cabo de varios minutos de reflexión, a veces enseguida, a veces haciendo cuenta que se encolerizaba. Comprendí que, cuando se presenta en algún lado a tratar un negocio, al igual que un actor, el señor Onassis repite su texto y ensaya su papel, tratando de adivinar por adelantado el de sus adversarios”
En 1956 Onassis estimaba su fortuna personal en 300 millones de dólares. Ese ciudadano del mundo, que además del griego, hablaba de corrido francés, español e inglés, (y por lo general leía todas las mañanas los diarios en esos cuatro idiomas); habría podido sentarse a descansar sobre sus laureles. Aunque sabía tomarse su tiempo y gastar su dinero, Onassis nunca dejó de recorrer el mundo para incrementar su fortuna.
Hacia el final de su vida, Onassis le preguntó a uno de sus contadores si le era posible establecer cuánto dinero poseía en detalle: “Señor, no es algo difícil, le respondió el contador. Puedo darle esa respuesta de aquí a dos años, si todos sus contables y todas sus secretarias consagran todas sus horas de trabajo a calcular lo que usted tiene en el banco, el valor de sus sociedades, las sumas que le deben y las que debe usted”.
…y después dicen que soy rico, comentaba Onassis en tono burlesco, quien poseía varios miles de millones de dólares.
A su muerte, ocurrida el 15 de marzo de 1975, seguía siendo imposible precisar con exactitud cuál era la fortuna de Aristóteles Onassis, lo cual llenaba perfectamente el requisito dictado por John Paul Getty para determinar si un hombre era realmente rico, es decir, “la imposibilidad de evaluar con precisión su fortuna”.
Tomado de: Raúl Alejandro Rico Aranibar. Desarrollo Personal, Formación Financiera Básica & Éxito Integral
En el siguiente video, les compartios “sus recetas para el éxito”
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TIP 1:Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc). Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno ó mejor que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.
TIP 2: Desayuna: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar te ayuda a tener energía, a pensar y a desempeñar exitosamente tus actividades.
TIP 3: Agrádece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud, nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.
TIP 4: Se asertiv@: Pide lo que quieras, y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertiv@ ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejad@ y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.
TIP 5: Gasta tu dinero en experiencias, no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en viajes, cursos y clases; mientras que sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.
TIP 6: Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión te generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas.
TIP 7: Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto….TU VIDA de recuerdos bonitos.
TIP 8: Siempre saluda y sé amable con otras personas: Mas de cien investigaciones afirman que tan solo sonreír cambia el estado de ánimo.
TIP 9: Usa zapatos que te queden cómodos: “Si te duelen los pies te pones de malas” asegura el Dr. Keinth Wapner presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.
TIP 10: Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.
TIP 11: Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, èsto te va a alegrar la vida.
TIP 12: Lo que te comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo:
a) Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te brinques comidas.
b) Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
c) COME DE TODO !
d) Varía tus alimentos
TIP 13: Siéntete Guap@: El 41% de la gente dicen que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. No seas ni te veas fodongo ¡ Arréglate y ponte guap@ !
TIP 14: Disfruta lo que haces: Está comprobado que, no es hacer lo que quieres lo que trae felicidad al ser humano, si no querer y disfrutar lo que uno hace; de lo contrario te estarías suicidando en abonos.
TIP 15:No te distancies de Dios: Religiosidad no es sinónimo de Espiritualidad, no te olvides de tu origen divino y manténte en contacto con Dios, y descubre que solamente debes alinear tu mente y dejar que tus actos sean guiados por Él.
SÉ FELIZ!!
Gracias al aporte de JGV
Sigue adelante por tu Felicidad!!
Con cariño
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En uno de estos estudios, Alexander Thomas y Stella Chess compararon 133 niños, criados en entornos negativos, con un grupo igual de niños que vivían una infancia normal. Comprobaron que sólo 6 de los 133 niños de entornos con carencias, terminaron siendo jóvenes adultos con serias perturbaciones emocionales. La gran mayoría no era menos feliz ni menos exitosa que los individuos del grupo de comparación.
La investigación de Steven y Sybil Wolin permitió llegar a conclusiones similares. Los obstáculos que enfrentamos durante la infancia, aun los más serios, pueden servir no sólo como fuente de angustia e inadaptación, sino también como desafío y campo de entrenamiento para desarrollar la capacidad de pensamiento constructivo.
¿Puede una experiencia que, en principio, es negativa, tener, a la larga, un impacto favorable sobre el pensamiento constructivo del individuo? Lo que acabamos de leer sobre los niños adaptables, sugeriría que esto es así.
Los psicólogos Carl Rogers y Abraham Maslow hablan de un ‘principio del crecimiento’, según el cual una experiencia inicialmente destructiva, se vuelve constructiva cuando la persona acepta el desafío de superarla.
Seymour Epstein comprobó la mecánica de ese principio en un estudio que realizó conjuntamente con Marguerite Ofria. Pidieron a un grupo de personas que les contaran el hecho más devastador de sus vidas y de qué manera lo habían superado, si es que lo habían logrado superar. Les sorprendió ver cuánta gente afirmó que, lo que al principio parecía una circunstancia o vivencia devastadora, finalmente resultó ser una experiencia positiva, que les permitió crecer. Aun la muerte de uno de los padres, hizo que algunos niños desarrollaran una mayor autoconfianza y estima. No todos, por supuesto, reaccionaron de la misma manera. Algunas personas se tornaron desilusionadas y cínicas.
Descubrieron que la diferencia estaba dada por las actitudes que estas personas tenían, antes del incidente, en su relación con terceros. Quienes habían tenido experiencias de crecimiento positivas siempre tuvieron mayor confianza en los demás que aquellos que no las habían tenido. Los integrantes de este último grupo admitieron que siempre desconfiaban de los demás y los rehuían, y que la experiencia adversa intensificó esa actitud. El resultado fue que se aislaran de la posibilidad de tener relaciones que les ayudaran a recuperarse, o que influyeran de alguna otra forma favorable sobre ellos.
El Dr. Camilo Cruz, en su libro La Vaca, nos hace reflexionar sobre el tema, al plantear el reto de salir de todas las disculpas y excusas que nos impiden vivir una vida más plena donde el cambio es posible, para mejorar nuestras vidas. Te invitamos para que leas este libro y, finalmente, hagas cambios radicales en tu forma de vida. Aqui un resumen en la voz del Dr Camilo Cruz.
Tomado de: www.inteligencia-emocional.org
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