Manténgase Imperfecto ... Incluso si usted es un perfeccionista

Uno de los más dolorosos e inquietantes problemas en la vida es el perfeccionismo.

Algunas personas son perfeccionistas solamente en el trabajo, no en otras áreas de la vida. Eso acaba con tu energía positiva y disminuye la eficiencia. Es agotador y afecta el estado de ánimo y la salud.

Esta es una pregunta difícil, porque los perfeccionistas no les gusta escuchar una respuesta que no ven como perfecta.

Déjame hablar por mí y muchos de mis estudiantes, y luego ver si es posible que se ajuste a esto. Muchos de mis estudiantes y yo conseguimos nuestro perfeccionismo por la crítica excesiva, ya sea cuando éramos jóvenes o un exceso de confianza por la aprobación de los demás.

Si usted echa un vistazo a esas dos cosas que ocurrieron cuando era joven, usted se puede preguntar, "¿Por qué mi padres, maestros, abuelos, hermanos, hermanas o quien yo respetaba me criticaron tan severamente, una vez o con frecuencia, que todavía me duele hoy en dia? "

Si es así, entonces hay temor de que cuando haces algo mal, algo malo va a pasar. Es una buena razón para no querer hacer las cosas mal.

Tienes que echar un vistazo y ver de dónde viene. Por ejemplo, era todo tranquilo en su vida a excepción de la escuela donde su maestro fue muy duro y que fue muy criticado? Si usted no recibió la aprobación, estaba condenado al ostracismo en la escuela y de los niños que no eran como usted?

Muy a menudo lo que las personas no se dan cuenta es que su vida laboral es un reflejo directo de hoy como un adulto, a como fue su vida escolar cuando era un niño.

Una vez que sabes por qué has llegado al perfeccionismo, entonces usted tiene que preguntarse, "¿Vale la pena y cómo encuentro ayuda?"

Hay algunos elementos muy positivos acerca de ser un perfeccionista, y los hay muy negativos. ¿Qué puede ser bueno de ser un perfeccionista?

La más obvia es que por lo general los perfeccionistas intentan hacer las cosas con excelencia. El resultado es en general bastante decente, o por lo menos vas a tener muy alta calidad cuando está tratando con un perfeccionista versus alguien que no se esfuerza un carajo, ¿no?

Usted debe tomarlo, disfrutarlo, abrazarlo y decir: "Esto es la gran cosa que tiene el perfeccionismo. Me da la oportunidad de querer ser excelente, y eso es un gran paso ".

El lado negativo, me agota la energía. Te hace sentir como si nunca puedes estar bien o si no eres lo suficientemente bueno, nunca se alcanza lo suficiente. Debido a que nunca se es lo suficientemente bueno y no te sientes bien acerca de cualquier cosa que hagas, vas a no querer tomar cosas nuevas, porque sabes que sólo vamos a conseguir que la mala sensación venga de nuevo.

Esto es lo que puedes hacer al respecto:

1. Busque en su perfección/imperfección mire lo que viene y acéptelo sin prejuicio. Buda del siglo 21, dice, "Sh*t happens." Pasar por encima del proceso, pero el conocimiento es poder.

2. Es un proceso condicionado. Puede desacondicionarlo.

Usted puede decir: "Gracias por compartirlo," se mete de nuevo en el juego y reconoce que, "Voy a empezar hoy tranquilo. Hoy soy perfecto en el universo ".

Esto es literalmente cierto. En un nivel espiritual eres perfecto tal como eres, con todos tus defectos, cosas buenas y cosas malas.

Si usted ve algo que no es perfecto, permítase jugar. Permítase ser imperfecto y desordenado, y permítase la meter pata de vez en cuando. Te aseguro que no vas a morir.

He aquí una de las tareas que le damos a las personas en algunos de los cursos para los perfeccionistas: vestirse con la ropa desordenada. Yo quiero que usted tenga su camisa medio dentro y medio fuera. Quiero tu ropa interior se muestre y quiero que tu cabello esté en mal estado.

Permítase ser imperfecto. Permítase amor a si mismo sin importar lo que eres.

Ámate a ti mismo incondicionalmente sin importar qué. Esa es la respuesta.

Qué piensas? ¿Tiene alguna experiencia que puede compartir sobre el perfeccionismo? Queremos saber de usted!

Por su libertad,

T Harv Eker

Stay hungry!!

 Sigue adelante por tu libertad financiera.

@EdwarGuisao
Asesor en Emprendimiento e Inteligencia Emocional

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Si está en Invierno, Hiberne.

T. Harv Eker es un escritor, empresario y orador motivacional canadiense, conocido por sus teorías sobre la riqueza y la motivación. Es autor del libro Los secretos de la mente millonaria, publicado por Sirio.

Por T Harv Eker

Piense por un momento en sus pasados cinco, 10, 15, o incluso hace 20 años. Tal vez imaginó un futuro feliz, ganar más dinero, tener más diversión, una familia propia, o vivir en un lugar más grande que anteriormente .

Pocas cosas resultan perfectas, pero lo más probable es que al menos en un área de su vida vió un poco de crecimiento y mejora. Los estándares de los 30 o 40 y tantos años de edad, son adultos y van a ser necesariamente diferentes a los de un adolescente tardío. En ese sentido, la mayoría de nosotros hemos experimentado mejoras económicas, personales y profesionales, incluso si usted está decepcionado con el resultado hasta el momento.

Toda la vida en este planeta va a través de estaciones. Experimentaremos las floraciones primaverales, la cosecha de verano, los preparativos de otoño, y el frío y la gravedad que el invierno trae. Estos ciclos nos afectan tanto de forma individual como a nivel mundial. En general, el mundo está experimentando algo parecido a un invierno económico grave.

Sin embargo, si podemos recordar que todos hemos experimentado momentos de crecimiento y mejora en nuestras vidas individuales después de un período de carencia, podemos volver a ajustarnos de nuevo a un estado mental que se centra en el futuro. Esto comienza con la aceptación y abrazando el ahora.

Por el momento, en el ciclo con nuestros "tiempos de invierno" experimentaremos si hace frío o no. Incluso el saltamontes necesita ser contada por la hormiga para prepararse para el invierno, por lo que la vieja historia cuenta. Las otras estaciones son más fáciles, si no más agradables.

Tan duro como las cosas pueden parecer en tiempos difíciles, el invierno ofrece la oportunidad de recuperarse y comenzar a planificar para la próxima primavera por adelantado - el mismo tipo de fuente que nos dio alivio antes, nos traerá alivio de nuevo.

Puedes hacer esto mediante la definición de lo que deseas crear. Se específico. A veces la suerte ayuda, pero no hay manera de conseguir lo que quieres hasta que se hayas definido lo que es, y no menos importante, ¿por qué lo quieres?. Tus motivaciones te guiarán a través de cualquier tormenta de invierno.

También, hacer un inventario. Enumera los atributos que mejoran la calidad de tu vida aquí y ahora, en la familia, los amigos, la red de colegas que pueden ayudarte a dar el siguiente paso, los recursos que están ayudando económica, mental, emocional y espiritualmente. Puedes ser sorprendido por unos cuántos recursos que están a tu disposición.

Por último, agradecer. Para cada cosa "negativa" que puede estar ocurriéndote, alguien más está experimentando desafíos más apremiantes. La gratitud tiene una manera de disipar el miedo, la ansiedad, y una actitud de auto-derrota. No puedes centrarte en lo que no tienes cuando estás agradecido por lo que tienes. ¿Cómo progresamos a través de las estaciones?, no se basa en lo que no tenemos, o lo que podríamos haber hecho o dejado de hacer en el pasado. Se trata de cómo podemos utilizar lo que tenemos ahora, sembrando las semillas de crecimiento que podemos cosechar más tarde.

Los inviernos pueden parecer no tener fin, pero no lo tienen. En algún lugar, en este momento, alguien está disfrutando del verano. Eso es tan cierto para el mundo tal como es en nuestras vidas individuales. Cuando estas en invierno, utiliza este tiempo para volver a centrar, sanar, disfrutar de sus bendiciones, y empezar a planificar su próxima primavera ahora .

Danos tus pensamientos en "estaciones " de la vida si se aplican a su vida personal o profesional . ¿Dónde estás en el ciclo de tu vida? ¿Cómo navegar por sus estaciones? Déjame un comentario y quiero saber lo que piensas. Todos y cada uno de sus comentarios es significativo y valioso .

¡Felices Fiestas!

Tomado de: http://www.harveker.com/2013/12/01/when-in-winter-hibernate/

Sigue adelante por tu Éxito!!

@EdwarGuisao

Asesor en Emprendimiento e Inteligencia Emocional

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Articulo en Inglés: The Wellness Revolution

Five years ago, in the first edition of The Wellness Revolution, economist Paul Zane Pilzer outlined an emerging $200 billion industry he called “wellness.” Today, that industry has grown to $500 billion, and it’s just getting started, offering even greater entrepreneurial opportunities.

The Wellness Revolution was the “shot heard round the world” for the wellness industry. It defined wellness as an industry—linking tens of thousands of disparate service and product suppliers with a single cause. It showed scientists, fitness providers, businesspeople, food manufacturers, doctors, and others focused on disease prevention and anti-aging that they were part of a worldwide revolution—rather than merely lone iconoclasts inside their chosen professions or industries.

While the first edition was largely focused on large $100 million wellness companies, The New Wellness Revolution includes more guidance and business advice for individual wellness entrepreneurs, health product distributors, physicians, chiropractors, and other wellness professionals. For those in one of the largest segments of the wellness industry, there is a new chapter called “Direct Selling: How to Get Started.” The New Wellness Revolution features new action items in every chapter and covers major new trends, particularly the phenomenon of “sickness industry” food companies such as McDonald’s and Wal-Mart making huge investments in fresh and organic foods.

The New Wellness Revolution shows that even though millions of people have embraced wellness, the need for wellness has actually expanded due to declining health trends, particularly the rising obesity rate in the U.S. and other developed nations. Medical costs now exceed profits for most large employers, and corporations are beginning to recognize that wellness and disease prevention are the only viable solutions to rising healthcare costs that threaten their very existence.

There’s still time to get in on the ground floor and make your fortune in wellness. Find out how, with The New Wellness Revolution!

Read the Entire Preface (free)

Paul Zane Pilzer (The Wellness Revolution Interview)

Tomado de http://www.paulzanepilzer.com

Regards

@EdwarGuisao
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